2019年7月15日 星期一

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:生涯目標與考試的關係

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:生涯目標與考試的關係

七月中了,離九月初第一輪死線越來越近~
絕大多數學校的Essay第一題,都是”What’s your career goals?” 生涯目標題,詢問申請人在MBA畢業時、畢業三到五年後、以及畢業十年後的職涯規劃。
當然,許多申請人都還埋首在考試的噩夢之中,根本想不到那裡去~
事實上,這個生涯邏輯是顛倒的--生涯目標問題無解才是考不出高分的癥結點!

這部分在筆者前文「如何規劃新年度轉職與申請」中有提到一個腦科學的科普知識--生物在面臨開放性危機時,大腦背側的舊紋狀體會興奮,使腎上腺素分泌,將身心能力極限集中於一瞬間,以解決當前危機。
然而,若因為害怕下錯決策,而遲遲不作決定,則持續的開放性危機會使舊紋狀體持續興奮,致使腎上腺素過度分泌,將會導致認知能力與專注力下降、四肢發軟、腸胃絞痛...等,導致無法專注於考試準備,也因此難以考出高分。
https://mbacareerfitter.blogspot.com/2017/02/blog-post.html

那麼,難道說搞清楚生涯目標,分數就會爆衝嗎?根據常年生涯諮商經驗,大案是肯定的,且個案們八成以上都在釐清生涯目標後,出現分數爆衝的現象。
原因很簡單,因為當釐清生涯目標後,越知道自己的各項生涯驅力:興趣、性格、專業能力等,是如何從家庭、學校,與職場等求生經驗養成; 又如何將對自己有興趣又有意義的熱情領域發揮到極限,並為了達成如此理想生涯與社會貢獻,還欠缺哪些專業與領導技能?
那麼,自然就會根據具體技能缺口,而能精確定位目標學校,並能區分名校之間的細微差異。
沒有提供你所需技能的學校,根本不需要浪費心力申請。

如此,將會達到「心如止水」的境界,不再因為不知為何而戰,而找不到動力從答題挫敗中站起來。
反之,反而會因為有強大的生涯使命感,而有明確而強烈的動機,以致越挫越勇,並因為舊紋狀體不再因為開放式危機而興奮,腎上腺素不再過度分泌,而能保持頭腦清晰,自然能看破高難度考題,從而考取高分。


Sincerely,
David Lee



2019年7月8日 星期一

"我很開心,就是我選擇David,他讓我確立這三個點(生涯三驅力),然後讓我有信心可以一直下去(MBA)這條路,謝謝。" - Jerry



Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:M7 Essay 解析

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:M7 Essay 解析

古今中外的成功人士幾乎都沒念過什麼MBA,而是靠他們自己的熱情使命、奇特性格,與堅毅不拔的毅力,而得以成功。
不過,這些歷史怪傑們各有特異功能,超乎凡人。
那麼,對於我們這些平民百姓來說呢?有沒有一個系統性的成功學訓練?
有的,就是MBA。

又講成功學太俗套,而組織的成功多半是有強大的領導人,因此就姑且稱之為「領導學」。

這世界上沒人知道什麼是成功學或領導學,也因此全球都在研究。
而光美國這個第一大市場就有三千所大學,實在多如牛毛,究竟該如何選擇呢?因而出現了排名機制。
從不知何時開始,這些商學院竟然演變出號稱「夢幻名校」的光環稱號,就跟常春藤一樣,其實是學校們想要用物以稀為貴的概念,而自己搞出來的名牌。

而以美國這個第一大市場所產生的商學院百家爭鳴的現象,自然出現某些領頭羊學校,如:哈佛、史丹佛、賓大、芝加哥、西北、MIT、哥倫比亞等,其實還有更多名校如:耶魯、康乃爾、達特茅斯、維吉尼亞、密西根、卡內基美隆...等,各自有所強項,甚至不是很甩排名,而是默默地以各自的方式來影響世界。

這些頂尖名校為了塑造各自的文化風範,而制定了入學申請的Essay小論文題目,以彼此產生區隔。

不過,今年與去年的題型出現了微妙的現象--就是這些名校題型並沒有太大改變。M7之中,哈佛、史丹佛、MIT、華頓、芝加哥等,幾乎是相同題型。
在如此動盪的年代,這點讓筆者相當憂心。
若說這些維持題型不變的頂尖名校們,對自身的出題有充足的信心,那當然樂見其成。
然而,根據筆者十餘年來成功協助個案錄取哈佛、耶魯等名校MBA、甚至獎學金的經驗,校方的出題考量極其複雜,包含:排名、地理位置、產業群聚、校際間的同質性與異質性、全球經濟與科技趨勢與動態、領導力教學與研發...等。
在如此複雜而動態的局勢變動下,竟然出現維持題型不變,甚至有許多學校已經多年不變的現象,不知是對自身題型有相當自信,或是以不變應萬變,亦或是出現了僵化甚至懈怠的體制化問題。

唯有西北與哥大有做出稍微顯著的變動。
西北的領導力題型改為價值觀,或許是因應川普時代與美中貿易,及全球局勢的動盪。這點筆者是抱持肯定的態度,認為確有其必要,且相當高明地瞬間將其競爭定位拉進至與史丹佛近在咫尺的態勢。

而哥大則是回歸本位,回到生涯目標、學校適切性,與領導力; 屏棄了過去過度強調地利優勢,又要防守同在曼哈頓的NYU。
這點筆者也是抱持肯定的態度,恭喜哥大不再只依賴地利優勢,而是回歸到根本性的領導與管理獨立性思維。

其實,從各校的題型之間的微妙態勢,是可以直接推出校際之間的競爭關係的~且常年以來皆是如此。這部分就留在筆者講座時再行分享了。

Sincerely,
David Lee

2019年7月3日 星期三

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:畢馬龍效應於考試與申請之應用

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:畢馬龍效應於考試與申請之應用

九月初就要第一輪死期,占45%的名額,掐指一算其實只剩8周倒數,但考試卻遲遲難以突破嗎?要申請第一輪的朋友們,在這段期間必須搞定Resume、Essay、推薦信、申請表、成績單等等。
而其中最重要的,就是幾乎所有學校的第一題Career Goals,以及考試。
而根據畢馬龍期望效應(請見前文),面對超大強度考試,申請人在地獄中死灰復燃的能力,來自對生涯目標的精確了解,及強大動機的形成典故,還有對自我特性的定位。
唯有深刻了解為何而戰,及實際生涯策略,才能解出精確的why MBA及why now,而後心如止水,一舉擊破考試酷斯拉。
並且將所有文件與面試一以貫之,達到無懈可擊的境界。

不然,人的潛意識非常神奇,會猶豫不決,然後選擇保護自己,在前景未明的狀況下,不要考高。不然要是考好了,就真的要出去了,卻不知道要去哪裡,反而更危險。

又對於以排名威望領軍的各大商學院而言,對Career Goals與Who You Are的檢視與實踐,可說是錙銖必較、火力全開。
在權威排名U.S. NEWS中,除了學校互評(25%)、錄取率(1.25%)等不可抗力外,其餘可控評分的超過三分之二,皆是以「就業狀況」為基準,包括:
雇主評分 (Recruiter assessment score) 15%
就業成功率 (Placement success) 35%—細分為「平均薪資與獎勵」 (Mean starting salary and bonus) 14%,與商研所就業率 (Employment rates for full-time master's program in business graduates) 21%
其餘GMAT分數與GPA,其實只佔可控制評分的不到三分之一,包括:
大學GPA (Mean undergraduate GPA)佔7.5%
GMAT/GRE平均分數 (Mean GMAT and GRE scores)佔16.25%

因此,清晰的熱情生涯目標與進程,才是實際能使分數爆衝、又遠大於分數三倍的錄取關鍵,並實際經營成功熱情生涯。不然就不會有那麼多人高分落榜了。

那麼,該怎麼辦呢?不用擔心,行行出狀元!放眼古今中外的成功人士,都是以經營興趣熱情為志業,不論趨勢為何。也因此成功後,自然能創造趨勢。

而目前已有科學方法,能夠快速依照「生涯三驅力:興趣、性格、專業能力」,來找出真實生涯目標; 再經過與現狀的差異分析(Gap Analysis),即可有效找出轉職與進修的需求與策略。

Sincerely,
David Lee

2019年7月1日 星期一

本週一「Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日」因故延至週三

本週一「Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日」因故延至週三
不便之處還請見諒

2019年6月24日 星期一

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成人ADD



Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成人ADD

David您好!

成人ADD/ADHD是临床上的一种disorder
我就是一个被专业医学机构确诊的成人ADD

不过从职业规划的角度讨论成人ADD我还是第一次看到
ADD对我职业造成的影响,我一直不抱能够减轻的希望
所以对于David提到的解法很感兴趣
期待更新!

另外,我发了一篇求助帖提到自己在犹豫该不该去读part-time MBA
Berkeley HAAS part-time MBA: 去读 OR 再申一年full-time?
https://forum.chasedream.com/for ... amp;fromuid=1349792
David能不能给些建议?

[鏈結提問內容]
想请教大家,有没有人分享一下十几万刀读个part-time MBA回报率大噶是多少?网上的统计数据应该是full-time的
我知道个人背景不同,差距很大,只想有个reference。LZ在工业界混日子的话,二线城市一年十万刀左右。谢谢

***
介绍一下自己的背景:

楼主的精神世界比较复杂,属于有病的那种。

32岁。机械工程本硕博,博士是美国念的,本来的理想是做学术,后来发现学术做不好,勉强毕业后去了中部湖区的工业界上班,做计算模拟,又觉得干不好,似乎脑子少根筋,所以没有passion。就开始考虑两条路:
1.试试本专业其他类型的岗位(结构设计)
2.读MBA做investment banking。

说得直白点:我是干别的不行才想读MBA的。。。

按照1和2的思路,今年一边申请新的工作,一边考了三次GMAT勉强刷到730,这个时候已经错过所有学校full time的申请deadline,但是part-time申请刚好能赶上,于是申了Haas的part-time。最后结果是找到了一份在硅谷做结构设计+控制编程的工作,同时也收到了Haas的录取。

现在有三种选择:
1.     一边工作一边读part-time
2.     放弃part-time,一边工作一边申full-time 
3.     好好工作,不考虑MBA了

3是最理想的情况,这意味着在research测试和计算模拟都做不下去以后,我终于开窍了能把设计做好,一心一意当个工程师,不过工程思维是相通的,很大概率的结局是研发计算测试设计软件所有跟本专业有关的岗位轮一遍后发现我做什么都不行。
所以主要考虑1,2。商科我没有读过,能不能开窍是不知道的。先从钱的角度考虑吧。
LZ绿卡,不需要考虑身份问题。

搬去加州工作虽然加了工资,但是从购买力来说相当于降薪50%了,跳槽只想给自己最后一次尝试把本专业做好的机会。

这两周到处找人聊,下周必须决定读不读。


-
答:

樓主的問題很複雜,可能一次回不完。先回應您幾個關鍵點。

首先根據常年生涯諮商經驗彙整,理想生涯是由生涯三驅力:興趣技能、性格養成、專業能力(興趣、性格、專業能力)的組合,成為用興趣技能來吃飯,且因為興趣而永無止境地突破,因而物以稀為貴;
並因為每個人個性養成的獨特性,而不再競爭; 
如此就能不再工作,才能快樂致富。

同樣由於大量生涯諮商經驗,筆者發現了一種「成年過動症」的現象,並且相當普遍。
從各種身心科的定義,是歸為「ADD/ADHD注意力缺失症」。
然而,由於過去並沒有以「環境情緒流體」為中心思想的生涯管理模式存在,因而難以深入探討這類注意力缺失的背後原因。
而就筆者的生涯諮商經驗,人的思維模式事實上是由求生環境中的制約而來的。

而筆者諮商經驗中,意外發現這些有「成年過動症」的個案們,基本上環境中都有對個案們有過高期望、或不予認同的權威人物存在。這些權威人物中很高的比例是父母。
另一方面,原則上這些權威人物還伴隨著「無差別地對待相異專業」;
與「對個案的不信念」,不相信個案的潛能能夠突破專業標準或競爭; 
以及「被動式宇宙觀」--認為人是被環境所改變,而難以改變環境...等。
因此,筆者甚至認為ADD/ADHD可能取錯名了...不然應該早就根絕了才對。或許可以從其他角度,如:環境情緒流體的思維模式來探討。這部分留到筆者日後的文獻再做討論。

例如:樓主與其說是注意力缺失症,就筆者的生涯諮商經驗來看,其實認為並不是注意力缺失的問題,反倒是有「負念」傾向:語調清一色否定語氣,覺得似乎人生一事無成,沒路走了,只好再孤注一擲選個聽起來有人成功過的。

問題是,生物有追求快樂與希望的本能,也就是--正念。如此的負念顯然是學習而來的。那麼是如何地學習呢?對象是誰?典範模式為何?這些問題可以請樓主思考回憶一番。

然而,有幾個疑點讓筆者困惑:一是怎麼如此人生至今似乎都窮途末路,卻又都能絕處逢生呢?
曾有心理研究指出:長期的失敗者,其心理素質事實上強過成功者。
原因是失敗者可以長期忍受痛苦,而成功者多半因為無法忍受如此長期的痛苦,才選擇一鼓作氣成功。

另一點,也是樓主個案的關鍵點,就是「潛意識是很憨直的」
:如此一無所成的人生,若又處於沒有希望的狀態下,潛意識會直接選擇「終結痛苦」而自絕。
然而,樓主並沒有自殘傾向。這又是為什麼呢?
這表示水壩雖然在淹水,但卻同時也在漏水。
請問這個(微薄的快樂)漏水漏在哪兒呢?

從行為模式多半可以找到蹤跡--樓主在身處絕境時,會像此樓的模式這樣,向環境人物求助。
或許樓主是個社交能力頗強的人,能在人群中取暖。
又另一方面,樓主似乎是個學霸,能夠輕易在學術新知與標準測驗中拔得頭籌。
或許也因為這樣,反而成為一種包袱--如愛因斯坦所言,專家不能只是訓練有素的狗。
這多半可以從業餘嗜好中,找到平衡點。
請樓主想想平時的嗜好為何?各有什麼功能與慰藉?
不然哪有人會萬念俱灰的?

希望有回答到樓主的問題~
:)

Sincerely,
David Lee

2019年6月16日 星期日

七月七日(日)真實生涯管理 暨 MBA申請講座

七月七日(日)真實生涯管理 暨 MBA申請講座


生涯卡關嗎?工作食之無味,未來卻不知在哪?
頂著光鮮亮麗的抬頭,內心卻很心虛?如何才成就卓越?
興趣真的能當飯吃嗎?該如何轉職?怎樣才能突破財務自由?
我該申請MBA嗎?是現在嗎?什麼學校適合我?或是其他學歷、証照?
如何拿下如哈佛、耶魯等世界名校MBA,甚至獎學金?
為何考試考不高?
我到底是誰?

或許是當前最有效的生涯管理與申請工具--生涯三驅力:興趣、性格、專業能力,協助你找出過去,投射未來~
將所有人生問題一次解決,讓你不再工作,才能快樂致富!


「七月真實生涯管理 暨 MBA申請講座」
主辦:David Lee’s Career Management
主講人:前美國獵頭、NSHMBA 美國最大MBA徵才會 首位華人顧問 David Lee
主講內容:

如何透過生涯三驅力挖掘,找出並跳轉「不再工作」的熱情生涯;
及早鳥MBA申請攻略:

細項包括--
a)由「生涯三驅力」投射出真實生涯長、短程目標,及其Gap Analysis
b)我是誰--生涯品牌定位
c)產業領導人願景投射

並由此發展出:
1. 陞/轉職計劃
2. Why MBA, Why Now, 與校系選擇
3. 生涯品牌行銷,與MBA申請、拿獎策略


時間:7月7日(週日)下午一點至五點
地點:台大第二活動中心B1 集思台大會議中心 亞里斯多德廳
台北市羅斯福路四段85號(公館捷運站斜對面)
費用:免費
報名方式:由於場地座位有限,請來信至 davidl@mbacareerfitter.com
告知前來人數,並索取一份免費的 Career Driver Sheet 生涯動力表,以利進行現場互動式諮詢。

個案見證:
Harvard MBA Testimonial from Ms. W

感謝David 李非常intense的生涯挖掘,讓我找出當初想都沒想過的各種人生故事與背後驅力,奠定深厚的申請基礎,以及鉅細靡遺的簡歷製作,實在太重要了!

 David 不斷幫助我回想成長過程中克服萬難的故事,以及背後的原因與動機,例如:小時候在小村落長大,跟著父親在河邊淘金的經歷,對數學的興趣,還有找出地質系以及海外鑽探工作的生涯邏輯,以及外派時開始當起企業中間人的故事,推導出以“不斷學習”與“人際交往”為核心的個人品牌,奠定申請基礎,也使鑽探工作的生涯路徑成為理所當然,並投射出鑽探企業CEO的生涯目標,而最終推導出why MBA。

有了這些個人品牌及生涯故事,當我不論在寫essay或是interview,都能有清楚的邏輯。這也讓我拿下哈佛MBA、MIT MBA等錄取信,以及Yale MBA獎學金!謝謝David~

[客戶見影片] Mr. K, Real Non-profit Career Goal=Non-profit No. 1 Yale MBA+Duke MBA Scholarship
https://www.youtube.com/watch?v=SLpxgiYfmSg

[客戶見影片] 移民+金融生涯目=加拿大雙巨頭MBA學金 U Toronto 與Ivey!
https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=VGI51tDyJVw



Sincerely,
David Lee

維基百科「SWLS快樂測驗」滿分
David Lee's Career Management 
Former NSHMBA Official Career Counsellor
davidl@mbacareerfitter.com 

Blog: mbacareerfitter.blogspot.com
fb社團及粉專: David Lee's MBA Career Management 

2019年6月10日 星期一

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症與生涯的關係1

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症與生涯的關係1

小學的時候,大家都做過一個很簡單的實驗—在陽光下用放大鏡燒紙。
在陽光下,只要把放大鏡的焦點匯聚在紙上的一個點,不用幾秒鐘就會燒起來。這個大家都知道。
不過看似簡單的實驗,卻有幾個元素缺一不可。
第一個是陽光--也就是能量。陰天是做不了這個實驗的。
第二個是放大鏡—聚焦工具。沒有聚焦工具也不行。即使在烈陽下,少了聚焦工具,等一百年也不會燒起來。
第三個是焦點。如果聚焦工具使用不當,沒有找到能產生焦點的正確距離,是無法聚焦的。
第四個是針對焦點的專注,也就是燃點。雖說一旦焦點專注在一個點上,不用幾秒就能讓紙燒起來,但在溫度到達燃點之前,紙是不會燒起來的。
第五個是燃燒物的燃點必須低於放大鏡聚焦陽光的溫度極限。如果讓放大鏡對在一個鐵盤上,鐵盤是不會燒起來的。頂多變得很燙罷了。

生涯也是如此。
就前兩篇所述,過動兒不知道各項玩具的玩法,不知道弓是用來拉的,因而無法產生能量,因而難以產生樂趣、甚至成就。
成年過動症也是如此。聽到當前正夯的話題,如:AI、Fintech、區塊鏈...等議題,若沒有去仔細研究,只是道聽途說或谷歌個兩下,是無法了解其中的奧妙的。
知名藝人徐乃麟某次在他主持的麻將電視節目上,猜中特別來賓李㼈所聽的牌!
並且下了個註解:「這個東西要會玩。你不會玩的話,它就玩不出那種精彩。」
https://www.youtube.com/watch?v=HdbihwU2MUM(5分34秒處)
(待續)

Sincerely,
David Lee


2019年6月2日 星期日

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症2

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症2

那麼,筆者無意間發現的這個「成年過動症」又是什麼呢? 
簡單說是顧名思義,就是成年人對於生涯目標無法專注,而持續轉移目標的現象
大概就是古文所述:「君子立長志,小人常立志」的概念
其實這是相當普遍的現象,那麼為什麼沒什麼聽過呢?
主要是因為其行為模式不但沒有被檢視,反而被主流思想所鼓勵~
也就是持續追尋熱門議題,許多人甚至出現資訊焦慮的現象,並且誤將「最速取得最新資訊」的情報能力視為一項利基,因而產生「滾石不生苔」的現象。

那麼成因為何?其實原則上就是童年過動症持續而來的
為什麼過動症會由童年延續到成年呢?
有兩個原因,或其實說是一個大原因的一體兩面,就是個案與其成長期照顧者的「雙向環境情緒流體制約」—一方面是個案成長時期的照顧者,因為對外部環境及對個案的無差別認知,因而難以專注培養個案某項特定領域的競爭力,以致難以在某特專領域產生成就。

如此一事無成的現象一旦持續未改善,個案的照顧者將會因為擔心個案未來無法生存,而陷入恐慌。
根據腦科學研究,當人面臨未來恐懼卻無有效解決方案時,會開啟「憂慮」模式--就像發動引擎卻在原地怠速運轉一樣--是大腦在欺騙自己看起來有在做事,以換取心安、類似死馬當活馬醫的措施。(Upward Spiral, Alex Korb, 2015)

又由於開放性選擇會被大腦視為危機(請見前文「真實生涯管理課程」),在持續恐慌的狀況下,人們會本能性地蒐集環境資料,卻又再因為對外部環境與自身或被照顧者的無差別認知,而在持續蒐集外界資訊卻一事無成,而產生更大的恐慌,如此陷入惡性循環。

其解法簡而言之,是了解個案生涯驅力所塑形的性格特性、強化照顧者與個案的自我了解與價值型自信,及依個案特質專注培養某領域專業,使之產生專業宰制力,而形成環境自由度,就自然能阻斷成年過動症的惡性循環了。(詳細解法將在未來文獻解說。)

Sincerely,
David Lee


2019年5月27日 星期一

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症1

Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:成年過動症1

在了解成年過動症之前,要先了解何謂過動症,多半在童年時期就出現症狀。

朋友的小孩小健(化名)被診斷出過動症(ADHD),出動了八個心理團隊,基因、心電圖、腦波等能測的都測了,父母跟小孩能上的課都上了,職能治療也做了,甚至是藥物治療,歷時將近一年,無解。目前國內外皆對過動症無解。
https://www.kln.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=62&page_name=detail&iid=778
http://www.adhd.org.tw/new.aspx?id=420&bid=2
https://en.wikipedia.org/wiki/Attention_deficit_hyperactivity_disorder

朋友知道筆者從事生涯諮商,聽過筆者提出的「情緒流體」理論,因而邀請筆者協助。
雖說至少五名醫師都確診小健有過動症,但就筆者的觀察,當他在看卡通時,或與其他小朋友一起玩某種需要經歷流程循環的玩具,如:停車塔上下樓玩具時,其實可以很專注。那麼只要敲敲維基百科,就會知道如果看卡通很專心,就不算過動症。

當然,筆者也觀察到小健會同時玩好幾樣玩具,但完沒兩下就丟開,然後又去玩其他的玩具,之後又玩沒幾下,又丟開,再去找其他的玩具玩...然後不斷重複如此的循環。
那麼,如此的行為模式就吻合醫療團隊提供的講義中,所定義的「ADHD過動症」。

由於以往沒有運用「情緒流體」來進行生涯諮商的專業,因此難以深入地探索過動症患者與環境人物的關係,僅能透過大量研究或臨床診間的短暫診療。而或許正因如此,運用情緒流體與環境人物的情緒互動,似乎能夠解決過動症。

情緒流體的核心概念在於:人的價值觀養成是由與周遭人物的情緒互動,潛移默化而來的。
當筆者觀察過動兒同時玩多樣玩具、時而專注、時而分心的狀況,其實必須同時觀察其父母或照顧者與個案的互動模式。
隨之立即發現,過動兒的父母或照顧者與其說袖手旁觀或束手無策,不如說並沒有參與遊戲本身,因而過動兒不知道如何正確或有效地遊玩某一項玩具,因而無法產生成就感,只能將玩具拿起來搖晃幾下,就覺得無聊了,因而又將注意力轉往其他玩具,看看會不會有聊一點,但卻發現每項玩具好像都很無聊,才會不斷轉移注意力,其實是想尋找其他新鮮、有聊的事物,卻到頭來不斷週而復始地轉移注意力。

另一項關鍵發現,是過動兒在玩玩具時,常常不是只玩一項玩具,而是同時玩多項玩具。
那麼,過動症就有解了。

其關鍵點在於,這些玩具對過動兒來說「無差別」。就像去海邊玩小石子一樣,一次抓一把,根本沒什麼好玩,只能抓來搖一搖、咬咬看、對它們叫個幾聲看看,或丟丟看,看能丟多遠。

解法簡單來說,就是持續指導某一單項玩具的遊玩流程,並且給予反覆練習的機會與時間,並依據進步階段給予持續性指導,使個案能夠從中建立自信。(詳細解法日後再行專文分享)
最有名的過動症個案就是菲爾普斯,從游泳競賽中得到持續的成就感,直到創下單屆奧運拿下八枚金牌的歷史記錄。

筆者近年發現許多個案在生涯發展上,也有類似過動的症狀。筆者將其稱之為「成年過動症」。詳情待下回分曉。
(待續)

Sincerely,
David Lee